モテ男はどんな食べ物が体に良くて、どんな食べ物が体に良くないのかを知っています。
自分の体というものは「食べたものによって作られている」という事を知っているからです。
臭いのキツい食べ物を食べていれば体臭も臭くなりますし、臭いの少ない食べ物を食べていれば体臭は弱くなります。
これは体臭を防いでモテボディになる為に必要な事であると同時に、女性と親密になるための「モテトーク」の一つなのです。
「女性が興味を持つような内容を話す」という事は、モテ男の常套モテ手段です。
当然ですが、女性は男性よりも体臭を気にしていますから、体臭を改善する事が出来るような食事・食べ物の話や、逆に体臭を悪化させるような食べ物の話には食い付きが良いのです。
だからこそモテ男は、自分の体臭を改善するために、また女性が喜ぶトークのネタを身につけるために、「体臭を防ぐ食べ物」「体臭を悪化させる食べ物」に関する知識があります。
あなたも体臭を左右する食べ物に関する知識を増やしていって、モテトークができるようになりましょう。
デトックス効果がある食べ物を知る事もモテ力をアップさせるためには必須事項になります。
デトックスとは、体の中に溜まった老廃物や毒素成分を体外に排出させる事です。
女性はデトックスにも非常に強い興味を持っているものです。
デトックス効果のある食べ物は、やはり食物繊維の多い食べ物やビタミンが豊富に含まれている食べ物です。
これらは同時に体臭改善効果もあるので、積極的に勉強していきましょう。
酢にはクエン酸が多く含まれています。クエン酸は体臭の原因となる乳酸の発生を抑える効果があります。
筋肉を激しく動かす事などで発生する乳酸は、アンモニア臭を増幅させるので、乳酸の発生を抑える効果のあるクエン酸が体臭予防に良いのです。
小さな紙パックに入った黒酢飲料は、コンビニ等に行けばほぼ必ず売っています。野菜ジュースなどが陳列されている棚で販売されているはずですので、積極的に購入してみましょう。
女性とコンビニに入った時に、笑顔で「黒酢飲んでる?」と言いながら黒酢を購入すると、そこから話題が広がってモテ度がアップするはずです。
体臭がキツくてモテない人は、腸内環境が良くない場合が多いです。
腸に老廃物が溜まっていたり、また、脂っこい食べ物を食べ過ぎて腸で食べ物が酸化してしまい、それが体臭の原因のひとつになっていることが多いのです。
そこでやはり王道の野菜を摂るように心がけるのがモテ男です。
野菜は生野菜の状態でもちょっとしたドレッシングでそのまま美味しく食べられるものが多いので、独身男性にとっても非常にコスパが良いのです。
私はセロリに塩を付けて食べたり、ブロッコリーを軽く茹でて食感を楽しみながら食べる事が多いです。
酸っぱいものは基本的に体臭予防効果があると考えておけばほぼ安心です。
黒酢を飲むのがキツいという場合は、梅干やレモン、最悪でもグレープフルーツなどでクエン酸を摂取しましょう。
そして飲み物に関しては「お茶」が鉄板です。
ジュースばかり飲んでいると糖分が溜まってしまって体臭の原因になる場合もあります。
緑茶にはカテキンが含まれていますが、このカテキンが臭い成分を中和して、根本的に臭いの元を消してくれる効果があります。
クールに緑茶を飲みこなすモテ男を目指しましょう。
筋肉質で男らしいモテボディを作るには、肉を食べる事が非常に重要です。
糖質制限ダイエット(炭水化物抜きダイエット)をする場合には、ご飯やパンを控えて、肉と野菜メインの食生活をするのが基本です。
この時に「コメをあまりに控えすぎ、肉をあまりに取りすぎる」という食生活にすると、体の中に「ケトン体」という成分が多く発生してしまい臭いの元になります。
これは「ケトン臭」「ダイエット臭」などと呼ばれ、過酷な糖質制限ダイエットをすると獣臭い体臭んあってしまう場合があります。
肉をだけ食べまくるのは本当に体に良くありません。
肉と野菜、そしてほんの少しのお米を食べるバランスの良い食生活で体臭予防しながらモテボディを目指しましょう。
本格的なスパイシーなインドカレーなどを毎日の様に食べていると、体から香辛料っぽい臭いが発散されるようになってしまいます。
スパイシーな料理に関しては食べ過ぎないように注意しましょう。
また、スパイシーな料理は簡単に言うと「辛い料理」ということになります。
辛い料理を食べると汗が出ますので、その汗の対処を怠ると、その汗が腐敗して体臭につながるということが多いです。
女性とデートする時に、女性の意見を聞かずにインド料理屋に連れて行くのはデリカシーがない非モテ行動かもしれません。
女性は体や洋服に臭いがつく事を嫌います。
女性に気配りができるモテ男を目指しましょう。
ビールを飲みまくってビール臭くなっているオジサンは絶対にモテません。
20代前半の若者が「二日酔いした~」と言って酒臭い状態になっているのはまだ普通ですが、30歳を超えてそんな事をやっているのは非モテ男子の部類に入ってしまいます。
ビール、唐揚げ、タバコ、そして汗。
最高に臭い非モテオヤジの出来上がりになってしまいます。
アルコールを飲むなら、アルコールの合間にウーロン茶などを挟んでクールなモテ男を目指しましょう。